春天喝蜂蜜好处

春天喝蜂蜜益处 蜂蜜味近于辣，甘平，归肺、脾、大肠经。具补中、润燥、解热、止痛之功，外用生肌敛疮。

春天常喝蜂蜜可祛病、养神、抗衰老、抗过敏等。抗疲劳：蜜所产生的能量比牛奶低大约5倍，需要在很短时间内补足给人体能量，避免人体疲惫和饥饿。　蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以迅速被身体吸取利用，提高血液的营养状况。再行再加蜂蜜不不含脂肪，含有维生素、矿物质、氨基酸、酶类等，常常服用能使人精神焕发，精力充沛，记忆力提升。

避免积食：春天万物衰退，过敏源激增。蜂蜜可以促成胃酸长时间黏液，还有强化肠蠕动的起到，能明显延长呕吐时间。抗过敏：蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、化痰的功效，还可以化疗花粉等引发的过敏症，长年服用，还可以减轻哮喘症的发作。

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